<汇港通讯> lululemon 发表第四份年度《2024全球幸福感报告》,揭示大众在寻求身心幸福时陷入的困局,对於身心幸福持续追求反而令幸福感下降。九成亚太区受访者表示,他们比以往任何时候都更关注自己身心幸福,并比去年实践更多行动来改善身心幸福,但压力也因而与日俱增。
在社交媒体影响及放大下,香港人面对的孤独感和倦怠感尤其强烈,男士及Z世代所感到的孤独感更日益严峻。其中男士(55%)比女士(42%)感到更孤独,超过一半 Z 世代表示现在感到前所未有的孤独感(53%)。
报告显示,简单如透过参与群体运动,个人便更能感受到与社区的连结,让生活更有目标,从而提升整体幸福感。因此,该集团藉「世界心理健康日(World Mental Health Day)」展开「Together we grow」企划,以品牌大使们具启发性的经历、各地社区活动,以及累积100万分钟运动时数的社群挑战,鼓励大众一同追寻身心幸福。通过达成100万分钟运动时数的共同目标,lululemon 将回馈社区,与社区合作夥伴推出一系列免费身心健康体验。该品牌大使团队包括演员朴叙俊、混合健身运动员Amotti 和全方位健康计划创办人 Leah Simmons,激励和支持正在经历身心倦怠的男士和年轻一代。
lululemon 行政总裁 Calvin McDonald 指,希望透过研究报告,带起更多有关身心幸福讨论,鼓励人们反思如何改善自己的身心幸福。
调查显示,62%受访者表示,因感到需符合社会期望而被逼於人前展露欢颜,为他们带来无比压力;54%表示有许多关於提升身心幸福的最佳方法是相互矛盾的;90%正经历身心倦怠的人表示,孤独感是其中一项重要因素。调查亦指,香港男士利用运动来提升心理健康,超过七成男士喜欢在户外运动,有目的地选择运动方式,乐於尝试不同种类运动;69%香港受访者表示正尝试远离电子平台/社交媒体,藉此更活在当下。 (BC)
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